Wydawałoby się, że nie ma nic prostszego niż relaks. Dlaczego więc tak trudno jest nam odprężyć się? Codzienna gonitwa,
wymaganie od siebie ciągłej pracy i wykonywania wciąż mnożących się obowiązków, nieumiejętność oderwania myśli od pracy,
zamartwianie się, spadek energii życiowej, drażliwość, trudności w panowaniu nad emocjami - wszystko to nie tylko powoduje
złe samopoczucie, ale także odbija się negatywnie na stanie zdrowia. Jeśli chcesz doświadczyć stanu odprężenia i oderwać się od
codzienności, a także zmienić swoje nawyki i poznać nowe sposoby relaksu, serdecznie zapraszamy.

Oferta firmy:	Instytut Rozwoju Osobowości PERSONA
Miejscowość:	Katowice
Województwo:	śląskie